Qué llevar a tu primera clase de CrossTraining

Entrenamiento con monitores personales en la Zona Franca - Redfield T&F
¿Vas a probar el Entrenamiento Funcional por primera vez? Te contamos qué necesitas llevar para disfrutar la experiencia desde el primer minuto.

¿Vas a probar tu primera clase de CrossTraining y no sabes qué llevar? Aquí tienes lo imprescindible — y lo que puedes dejar en casa tranquilamente.

Ropa y calzado

  • Ropa deportiva cómoda que te permita moverte sin restricciones: camiseta técnica y mallas o pantalón corto van perfectos.
  • Calzado deportivo estable, con suela plana o poco acolchada — unas zapatillas de correr muy blandas no son ideales para levantar peso ni para movimientos con cambios de dirección.
  • Una botella de agua y, si quieres, una toalla pequeña.

Lo que NO necesitas traer

No necesitas material propio de halterofilia ni de gimnásticos (cinturón, muñequeras, magnesio…) para tu primera clase — todo el equipamiento lo tenemos en el box. Tampoco necesitas experiencia previa ni estar “en forma” antes de venir: el coach adapta cada movimiento del WOD a tu nivel real desde el primer día.

Antes de tu primera clase

Llega unos minutos antes para que el coach te explique brevemente cómo funciona la sesión y resuelva cualquier duda. No hay matrícula ni permanencia para probar: solo tienes que reservar tu clase gratis y venir con ganas.

Lo único realmente imprescindible en tu primera clase es venir con ganas de intentarlo — el resto lo ponemos nosotros.

Si después de probar quieres seguir entrenando con nosotros, puedes consultar todos los planes en tarifas, sin matrícula nunca.