CUIDA
TU CUERPO
Entrenas fuerte. Tu cuerpo lo nota.
Ahora también lo puedes cuidar como se merece, sin salir del box. El coach Jose trata el dolor y las sobrecargas con quiromasaje, osteopatía y quiropraxia, para que recuperes mejor, rindas más y prevengas lesiones.
Qué te hace Jose
Quiromasaje, osteopatía y quiropraxia enfocados a quien entrena: tratamiento del dolor y de las sobrecargas, y trabajo manual para que el cuerpo aguante el volumen de entreno sin romperse.
En una sesión
- Masaje descontracturante y deportivo
- Tratamiento de molestias y sobrecargas
- Recuperación post-entreno
- Kinesiotape y ventosas cuando toca
Antes del entreno
Masaje deportivo para activar, soltar la zona cargada y llegar al WOD sin arrastrar molestias.
Después del entreno
Masaje descontracturante para descargar, acelerar la recuperación y evitar que una sobrecarga se convierta en lesión.
Sin tarifa cerrada: Jose ajusta la sesión a lo que necesites. Escríbele y lo habláis.
Quién lo hace
Jose es coach de Redfield T&F y fisioterapeuta. Conoce cómo entrenas porque te ve entrenar: la sesión de fisio va en la misma línea que tu trabajo en el box. Conoce al equipo →
Preguntas frecuentes
¿Hace falta ser socio del box?
No. El servicio de fisioterapia y terapia manual de Jose está abierto también a quien no entrena en Redfield T&F.
¿Dónde son las sesiones?
En el propio box, en Carrer de l'Acer, 22 (Zona Franca, junto a Fira). Hay aparcamiento en la puerta.
¿Cómo reservo?
Por WhatsApp con Jose, en el 617 942 531. Le cuentas qué te pasa y buscáis hueco.
¿Qué llevo a la sesión?
Ropa cómoda de entreno. Si vienes justo antes o después de una clase, con lo que ya traes es suficiente.
Recupera mejor, rinde más
Descarga muscular, tratamiento de molestias y recuperación post-entreno, en el box. Reserva con Jose.
