COME PARA
RENDIR
La alimentación es la mitad del trabajo.
En Redfield T&F tienes asesoramiento nutricional con el equipo de Performance Nutrition, que viene al box dos veces al mes. Adaptan la dieta a tu objetivo, tu deporte y tu rutina (según tus gustos, intolerancias y alergias) para que definas, ganes músculo o rindas más. Comiendo bien y sin restricciones absurdas.
Cómo funciona
Las sesiones son personalizadas y presenciales en el box. Cada visita se toman nuevas medidas y pesos, se revisa cómo ha ido y se ajusta el plan. Nada de dietas genéricas ni de pasar hambre: un plan que puedas sostener y que acompañe a tu entreno.
Con qué sales
- Definir o ganar músculo, lo que tú elijas
- Plan adaptado a gustos, intolerancias y alergias
- Seguimiento presencial cada visita
- Ajustes sobre datos reales, no sensaciones
Visita + medidas + plan
Punto de partida: objetivos, historial, primeras medidas y peso, y el primer plan de alimentación adaptado a tu rutina.
Seguimiento y revisión
Nuevas medidas y pesos, repaso de cómo ha ido y ajustes al plan para seguir progresando.
Quién lo hace
El equipo de Performance Nutrition (@performance___nutrition), con quienes Redfield T&F tiene un acuerdo de colaboración. Vienen al box dos veces al mes, así que accedes al asesoramiento sin tener que desplazarte.
Preguntas frecuentes
¿Hace falta ser socio del box?
No. El asesoramiento de Performance Nutrition está abierto también a quien no entrena en Redfield T&F.
¿Cada cuánto vienen al box?
Dos veces al mes. Las citas se organizan en esas visitas para hacer seguimiento, tomar medidas y ajustar el plan.
¿Dónde son las sesiones?
En el propio box, en Carrer de l'Acer, 22 (Zona Franca, junto a Fira).
¿Cómo reservo?
Escribiendo a Performance Nutrition por Instagram: @performance___nutrition. Si prefieres, también puedes escribirnos a [email protected] y te ponemos en contacto.
Rinde más, come mejor
Asesoramiento nutricional deportivo en el box, dos veces al mes, con Performance Nutrition.
