Cómo prepararte para tu primera competición de CrossTraining en equipo

Competir en equipo por primera vez impone tanto como emociona. No hace falta ser el más fuerte del box para apuntarte — con esta preparación básica llegarás con confianza. Entrena la comunicación, no solo el físico En una competición por equipos el resultado depende tanto de la coordinación como de la fuerza individual: decidir quién […]